今の自分が好きになれない！それはあなたの人間関係に問題あり？
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2015/10/19
この記事は約 7 分で読めます。
By: angela n.
今の自分が好きになれない・・・
周りと上手くいかない・・・
仕事がうまく進まない・・・
そんな風に思えて仕方がないって状況
誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？
そこにはあなたの人間関係に
問題があるのかもしれません。
そんな問題を解決するために必要なことを
書いていきたいと思います。
嫌な自分を変える方法とは？
By: Phil Whitehouse
今自分の身を置く環境を考えてみる
良い意味でも悪い意味でも
人間は周りに影響を受けてしまう生き物です。
どれだけ意識が高かったとしても
何か月、何年とその環境にいれば
必然的に何かしらの影響を受けてしまうんです。
私は以前、カナダにワーキングホリデーで
１年間滞在していたことがあるのですが、
話では聞いていても最初は文化の違いに驚いたものです。
しかし時間が経つにつれ、その環境に慣れていくのですね。
判り易いのが例えば「電車」。
カナダでは電車に乗っていると男性が女性に
席を譲る場面をよく見かけます。
譲る側譲られる側もとてもスマートで
ある種憧れのようなものを持ったものです。
始めはなかなか勇気が出ず私は席を譲れなかったんですが、
ある日勇気を出して席を譲ってみました。
すると相手の女性はニッコリと笑顔を返してくれて
お礼を言われました。
周りから見れば大したこともなく終わったでしょうが、
私の中には大きな達成感があり、
また嬉しい感情が湧いていたのです。
それからは席を譲りまくりです（笑）
そして以降は席を譲れるようになり、
帰国直前辺りには自分でも結構スマートに
席を譲れてるような気がしてました。
これは私にとっては環境が変わったことにより
意識が変わり、席を譲ることができるようになったという
「良い影響」を受けたと思ってます。
しかし・・・
日本に帰国してからというものの
その影響は次第に薄れ席を譲ることが
出来なくなってしまったのです。
それはなぜか？
これはお国柄の環境の違いもあるとは思います。
カナダの方達は譲る方はもちろんですが、
譲られる方の構え方もしっかりしています。
譲られたら必ずその好意を受け止めて感謝する
というような意識があるのですね。
（もちろん嫌がる人も中にはいますが。汗）
ですが、日本ではその意識は薄く、
中には譲られて怒ってしまう方もいたりして、
中々こういった行為が
スマートにできない環境にあると思います。
そういった環境に身を置いていたら
やはり影響を受けてしまうのですね。
なので日本でスマートに席を譲れる方は
凄いなぁと私は思っています。
常にではないけど私にもできるように
チャレンジはしているのですが、
中々あの頃のようには出来なくなっています（汗）
と、このように人間というのは環境に影響を受けます。
例えばダラダラとしている人が長期間周りに多ければ、
それはいつの間にか自分に影響を与え、
イライラしてしまったり、
最悪自分も怠けてしまったりするのです。
そのような状況になれば
自分には悪影響しか与えません。
あなたはどうでしょう？
今の仕事が好きになれない。
仕事が上手くいかない。
それはこういった環境に問題があるかもしれません。
しかしそれを人のせいにしてはいけません。
自分のせいにしましょう。
そして自分のせいにするだけでもダメなのです。
その対策をお伝えします。
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どうしたら良いのか？
By: Erich Ferdinand
では一体どうしたら良いかを解説します。
付き合う環境を変える。
これはできる人が限られますが、
職場を変えるとか自分が今いる場所ごと
まるっと変えてしまう方法です。
しかし場所を変えたとしても
そこが以前と同じような環境であったら
意味はありません。
しかしその場所が良い影響を与えてくれることが
わかっているのなら考えるべき手段ではあります。
付き合う人間を変える
別に全ての関係を捨てろとかそういう意味ではありません。
実際そんなこと不可能ですしね。
そうではなく今まで重点的に付き合ってきた
人達を変えるという方法です。
今は不況であったり何かと窮屈な時代ではありますが、
ネットなどのコミュニケーションツールも発達しており、
自由な時代でもあります。
・どういった人達が良いのか
・個性がある人
キャラクターがユニークだったり
インパクトのある人
・夢を持って前進している人
自分とは違うジャンルの人でも大丈夫です。
夢を持って前進している人はとても真剣です。
たくさん努力をしてますし
色々なアイディアを持ってたりします。
しかし夢だけ語って何もしない人はその限りではないです。
・仕事をバリバリしてる人
こういった人達もやはり目的や目標を持っている方が
多いので自分に良い影響を与えてくれます。
インプットやアウトプットがとても多いので
たくさんの情報を持っています。
話しているだけでも楽しいです。
・愚痴や悪口を言わない人
もしくは滅多に言わない人です。
人なんで少なからず合う合わないは
出てきてしまうものです。
ですが、愚痴や悪口を滅多に言わない人は
そもそも人間的に信用ができますよね。
そういった人達と一緒にいれば自分も
嫌な気持ちにはなりませんし、
良い影響を与えてくれると思います。
まとめ
By: wsilver
間違えてはいけないのは
環境を変えたから。
付き合う人を変えたから。といって
自分自身が何も変わろうとしないのが一番最悪です。
例えば愚痴や悪口を言わない人と付き合っても
肝心の自分が愚痴や悪口をたくさん言っていたら
その人はとても嫌な気持ちになりますし、
またあなたから離れていくでしょう。
夢を真剣に追いかけてる人に
夢や希望だけを語って何も行動してなければ
相手には何も魅力を感じずまた離れていくでしょう。
一番重要なのは自分を変えると思い、
意識改革をして続けることです。
その上で先に述べた人達と付き合っていきましょう。
必ずあなたに良い影響をあたえてくれますし、
いつの間にかあなた自身も
影響を与えられる存在になっていくと思います。
そして付き合わないからといって
今までの人達を間違っても邪険に
対応してはいけません。
そういった人達も過去にはあなたを意識し
対応してくれていたのです。
変えたい！！と思わせてくれたのも
以前の人達がいてくれたおかげなのだから
そこには感謝の気持ちは持たなければなりませんね。